你好，青春期長痘痘是毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發于面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結節及囊腫等多種表現形式。建議講究皮膚衛生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂.局部外用藥有：消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏,維A酸乳膏等。便秘可以采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟后沖入蜂蜜，分2次1日服完，能潤滑腸道，通利大便。治療應該清熱潤腸通便可以服用蘆薈膠囊，通便靈，麻仁丸等。平時要養成良好的大便習慣。治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。

你的情況考慮是粉刺,是由于青春發育期內分泌不平衡所導致的,建議您用中草藥調理一下,效果比較好.平時洗臉要避免用強酸,強堿等刺激性的東西,最好用純植物無刺激性的洗面奶,如苦瓜的,薄荷的,都不錯.

你好，從你的描述來看，你屬于干性皮膚和臉上有粉刺情況，因為臉部的皮脂腺分泌旺盛，造成了局部痤瘡的情況的，與平時飲食，作息不規律，或是微量元素缺乏有關。首先要調整自己的生活習慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每天大便。建議口服維生素E，B，外用維胺酯乳膏治療。平常多吃水果蔬菜。