這主要是肝郁化火的癥狀。主要要疏肝理氣，化瘀通絡。因為肝郁氣滯，所以有痛經。可以吃點中藥治療。中成藥可以吃逍遙散。方可吃生地、當歸、川芎、白芍、赤芍、米仁、皂角刺、丹參、黃芪、牡蠣、浙貝、夏枯草、柴胡。這方可以補血化瘀、軟堅散結。讓痤瘡粉刺慢慢消退。

你好，你額頭，鼻子鼻子倆旁下巴都分別生了很多痘痘和粉刺可能你最近休息不好，影響內分泌系統。你有痛經可能是體內有寒，或有瘀血。平常要保持情緒的穩定，勞逸要適宜，保持大便的通暢。飲食盡量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽煙，不要任意吃補品，睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。這樣就會減少長痘痘了。中藥方得根據患者的具體情況開出的，通過望聞問切才可以的。你可以到當地中醫院看看。

你好，通過你的描述初步考慮你的痘痘和粉刺與你的痛經都是由于激素分泌失調引起的不適，也就是內分泌失調引起的，你好，由于中醫看病講究望聞問切，所以建議去找名老中醫大夫診治，根據具體的身體情況治療。

你好！分析你的描述，你月經的問題與痤瘡二者是相互聯系的，考慮氣滯血瘀的可能性較大。如果痛經伴有色黑紅，血塊多等表現，更說明問題。建議一是要在飲食上注意，一定要少食寒涼之物，在冬季注意衣著的保暖。其次可以用些中藥調治，建議先解決痛經問題，但是具體用藥需要親自去中醫院婦科就診才能確定的。以上是對“痘痘多粉刺多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

用維A酸+氯霉素1支，拌勻，每晚睡前涂抹，注意不能見太陽光，所以必須晚上抹，效果挺好，當然期間要忌辛辣，油炸食品