您好：第一你體質肯定不好要加強鍛煉身體第二平時多吃點肉類牛肉最好第三做的時候去想點別的事情不要太緊張了第四不用去醫院治很多醫生都會給你開一堆不知有沒有用又很貴的藥說不定還會影響你的身體第五要極大的降低手淫頻率第六做的時候要在心里告訴自己我行的第七堅持2分鐘以上你就屬于正常范圍了望對您有幫助

原因很多，一般年齡越大，性功能會越來低，這正常的。適當控制性生活的頻率，可以多食一些具有補腎固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲魚，鴿蛋，豬腰等。飲食調養。營養上提高檔次打好物質基礎多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭

你好，性功能下降原因1、精神方面：男性性功能下降的主要原因是神經和內分泌系統中功能紊亂，導致了人們傳統認為的“腎虛”和“雄激素分泌不足”。從而使機體處于“懈怠”狀態。在臨床上可表現為性欲下降重者出現陽萎；若大腦性興奮或抑制射精中樞失調可表現早泄或不射精，若射精中樞神經調節功能紊亂尿道阻塞可出現逆行性射精。性功能下降原因2、年齡因素：隨著年齡的增長，勃起功能發生一系列改變，除性欲下降外，陰莖的敏感性降低，達到勃起的時間延長，勃起更依賴于軀體刺激，心理刺激反應減弱，而且勃起硬度降低，同時伴有性高潮及射精的改變，性快感的強度減弱，射精的力量及精液量減少，性活動的次數也減少。所有男性最終均經歷這些改變，但改變的速度不同，判斷自已是否存在性功能下降，各人的標準不同，但是很大一部分老年男性的確存在性功能下降，而且除了年齡因素外，未發現其他原因。許多病理生理學因素與年齡有關。性功能下降原因3、其他疾病引發：約50%糖尿病患者并發性功能下降，大多數人在糖尿病的發展過程中形成性功能下降，少數人早先就存在性功能下降。雖然有資料表明通過飲食來控制糖尿病的人較少發生性功能下降，但大多數文獻報道ED的發生率在口服降糖藥與注射胰島素的人群之間沒有差別，提示性功能下降的發生可能與血糖的控制程度有關。天津華夏醫院首創“信息喚醒療法”（又稱全息通絡療法）專業治療陽痿，遵循“辨證施治、因人施治、分型專治、夫妻同治”的原則，開展藥物、物理、手術和心理輔導四種方法協同治療，具有無痛微創、治療時間短、治療效果好等幾大優點，繼承并發揚了傳統中醫學“活血化瘀”的理論，通過調節交感神經和副交感神經，恢復正常內分泌，調整局部血液循環；并通過刺激、調動嗜睡神經，增加陰莖海綿體血管的血流量，提高海綿體血管的興奮性，加大血管舒張的力度，促進陰莖正常勃起及射精過程的順利完成，提高精子的數量和質量，從根本上改善男性性功能低下的問題，避免了盲目補腎壯陽帶來的副作用。以上內容是華夏醫院男科專家針對“性功能下降的原因是什么”的解答。天津華夏醫院男科云集了大批有著豐富臨床經驗知名專家，并運用世界高新科學技術手段，結合祖國傳統中醫學辨正理論，專業治療男性包皮龜頭炎,前列腺炎,性功能障礙,急性泌尿系感染,生殖整形,男性不育等,成就了一套治療各類男性疾病的獨特方法。

造成姓功能下降的原因有很多，心理原因就是一個很大的原因。防治的話主要就是要性生活要衛生；保持良好的生活習慣；主要一點就是性器官自我保健，合理做到這幾點，才能有效防治性功能障礙。不要抽煙，喝酒等。

一般男性性能力下降多表現為1.精神因素：長期性的縱欲過度、色情過度、手淫過頻、情緒緊張、激動引起。2.器質性病變：有些器質性病變，易引起性功能下降。3.局部刺激：陰莖包皮過長，內褲太緊對陰莖頭龜頭刺激。建議你應該去正規醫院咨詢下相關的醫生進行合理的治療。