哭泣,失眠,俯臥,月經(jīng)來(lái)潮前,懷孕,飲食太咸,睡前兩小時(shí)內(nèi)喝大量的水,都會(huì)造成早上醒來(lái)雙眼皮浮腫的現(xiàn)象.應(yīng)對(duì)妙法：1.睡前3小時(shí)內(nèi)少喝水,晚飯要盡量口味清淡;2.適度的按摩可以加速眼周肌膚的血液循環(huán),減少眼部浮腫.

按照你所說(shuō)的情況來(lái)看,不知道你平時(shí)是否用眼過(guò)度,如果用眼過(guò)度的話就應(yīng)該注意休息,還有一點(diǎn),就是如果腎臟有病變也會(huì)造成清晨起來(lái)時(shí)眼瞼下水腫,還是希望你到醫(yī)院檢查,以免延誤病情.希望對(duì)你的回答有所幫助,祝你早日康復(fù)！另外睡前不要喝太多的水啊

眼皮浮腫若發(fā)生在上眼皮;會(huì)形成像睡眠惺松般的金魚眼;在下眼臉則會(huì)鼓出惱人的眼袋.在決定如何改善前,還是要先找到浮腫的原因眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷,或用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來(lái)敷在眼皮上,也有改善作用.但最終解決方法是睡前不要喝太多水,或用較高枕頭睡覺(jué)來(lái)減低眼腫的機(jī)會(huì).