預防慢性膽囊炎，要注意飲食、生活習慣、情緒、體重和衛生，出現癥狀及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食：清淡為主，少吃油膩、辛辣食物，戒酒，控制油脂和鹽分攝入。
2.生活習慣：注意保暖，保持大便通暢，改變靜坐方式，多運動。
3.情緒：保持心胸寬闊，心情舒暢。
4.體重：控制體重，避免過度肥胖。
5.衛生：注意個人和室內清潔，飯前便后洗手。
6.就醫：出現癥狀及時檢查，以免延誤病情。
做好以上方面，有助于預防慢性膽囊炎，維護身體健康。

手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。

手汗可以有很多原因引起,建議你到當地醫院檢查有無特殊的汗腺疾病,如果單純性的手部多汗,可以用烏洛托品搓手以及口服,外用尿素軟膏,必要時可以到皮膚科進行手部的光療或淺層X線照射。

手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關系的.身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是干的.而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的.有的人越到冬天手越出汗.手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了吧.多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果.另一種說法是你的脾胃功能不好

手汗多是植物神經失調，這個也有一定的遺傳因素,建議你吃些谷維素和維生素B1，嚴重的可配合654-2片同用。還要注意不吃辛辣，注意不要心情急躁。特別嚴重時可考慮明礬溶液泡手的治療方法。

人的皮膚有油性，中性，干性之分，所以你的這種情況屬于個人體質，正常現象.不是什么病.中醫認為，濕熱重的人手心最容易出汗，其發生原因與交感神經系統興奮性過高有關.專家同時指出，該癥狀的出現可能與遺傳有關，是人體體質的問題，對健康沒有直接影響.