你好，對于高血壓患者，一定比要注意監測血壓，血脂。對于你目前這種癥狀，看看血壓變化情況，有時候是需要吃西藥控制血壓的，市場部上治療高血壓的藥物有很多種，要根據個人實際情況，降血壓藥是不能停藥的。高血壓患者最好是清淡飲食，多吃蔬菜水果，補充吧維生素。

健康指導：高血壓的情況在飲食方面是建議清淡飲食為宜的，飲食中要控制食鹽以及油脂的攝入量，要盡量避免食用一些油煎油炸、高油高脂高膽固醇以及過于甜膩性的食物等，例如肥肉、蛋黃、動物內臟等。要注意鉀的補充，選擇食用一些鉀含量豐富的食物等。其次要保持合理的體重范圍，避免肥胖的情況。

你好。根據你的介紹，你父親患有高血壓，除了藥物治療外，飲食護理也非常重要。高血壓的飲食上要注意低鈉飲食，每日攝入食鹽＜6克為宜、減少脂肪攝入、限制飲酒，食物中對降低高血壓有幫助的有芹菜、木耳、蓮子心、洋蔥、海帶等，有機菜是可以吃的。

注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。同時配合服用磚牌養生茶。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸煙。

你好，患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.吃有機食品是很好的，有機食品無農藥化肥殘留。長沙的博野有機是做的比較好的。另外，一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的

健康指導：你好，高血壓患者首先要少鹽，一日鹽攝入量不超過5克，宜常食植物性蛋白含量高的食物，如各種豆類、豆制品、菠菜、茄子、芝麻、木耳、紫菜等，應還常吃一些具有降血壓作用和降血脂作用的食物，如芹菜、白菜、蘿卜、胡蘿卜、海蜇、海帶、牛肉、魚類等。口味比較重的人要同時多吃些含鉀多的食品，如卷心菜、桔子、醋、柚子、檸檬等，這些食物有助于鹽份排出人體外。有條件適量吃有機菜挺好的，有機菜畢竟農藥化肥等少些。