糖尿病患者飲食應該注意那些?
我最近感覺自己食欲大增,吃飯的時候總是吃不飽,盡管肚子已經很漲了,但是還是想吃東西,我去醫院檢查,醫生說我得了糖尿病,請問下糖尿病患者在飲食上應該注意些什么啊?
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回答1
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許伍華 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者飲食要注意食物選擇、控制食量、烹飪方式、飲食規律、定期監測等。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2019-12-13 21:00
1.食物選擇:避免高糖水果、糖水、蜂蜜、蜜餞,少吃高油高脂食物。
2.控制食量:每餐適量,避免暴飲暴食,以防血糖波動。
3.烹飪方式:少用油鹽,以清蒸、水煮為主,減少油脂和鹽分攝入。
4.飲食規律:定時定量進餐,有助于穩定血糖。
5.定期監測:了解飲食對血糖的影響,及時調整。
總之,糖尿病患者飲食控制至關重要,有助于穩定病情。
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好!人體需要多種營養物質,不可偏食,不要給自己規定食普,不吃甜食,家常便飯應該吃八。九成飽,清淡為好,雞鴨羊肉大熱升糖快盡量不吃,肥肉也盡量不吃,......水果應當和正常人一樣適當吃。控制飲食,是錯誤的,按現在科學方法給自己制定食普也是不現實的,會給自己思想增加壓力,思慮傷脾,脾就是胰島,這樣無益!思想開朗,不給自己太大壓力,錢什么時候沒健康重要!飲食清淡為好,注意適當鍛煉,不可太累,不喝任何飲料,不吃超市賣的付食[這兩種含防腐劑損腎],要結合服用中藥春來玉泉丸恢復內臟功能,體質逐漸恢復,自身降糖才是平穩的。中藥已讓很多患者解除病痛,恢復了健康,過上正常人的幸福生活
2016-03-12 23:36
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回答4
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劉家仁
南京紫金醫院
一級
腦復蘇專科
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1.控制每日攝入食物的總熱量,以達到或維持理想體重為好。2.食物的成分應該是低脂肪、適量蛋白質、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食,每日吃鹽6-8g。5.堅持少量多餐,定時定量定餐飲食上建議吃含糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面.糖尿病人應忌食各種糖果、食糖、蜂蜜、果醬、蜜餞、藕粉與各種甜點,為防止并發癥(主要是動脈硬化與高血壓),動物內臟和動物脂肪類食物也忌多食
2016-03-12 23:14
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,對糖尿病患者應該注意少食多餐,注意低鹽,低脂,低糖飲食,同時還需要注意,含能量比較高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。山藥閃耀、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉、動物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動物內臟盡量少吃。
2016-03-12 12:47
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,多吃五谷雜糧,豆類及豆制品富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食,長期食用可降低血糖、血脂;苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖。不宜吃各種糖,水果罐頭、汽水、等。不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,不宜飲酒
2016-03-12 12:02
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