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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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我是學西醫的，對中醫的東西懂得少，但是可以從西醫的角度給以及食療的角度你一些建議。怕冷可能是個人的體質原因，但是可以通過鍛煉調節。經常出現腳跟疼的癥狀的話就要考慮足骨和韌帶是否受過傷了。1建議進行腳部鍛煉，并堅持熱水泡腳，經常按摩腳跟。如果一段時間后仍不好轉，要去醫院檢查有沒有其他的問題。2怕冷的體質要注意保暖，也要參加一些寒冷狀態下的運動，可以鍛煉自己在冷的環境下身體的適應能力。例如滑雪滑冰冬泳打雪仗等。3飲食上注意吃一些熱性食物，像桂圓蘋果大棗等有問題再咨詢，祝健康醫生詢問：
2016-03-13 04:26
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，主要是考慮存在跟腱炎或者是跟骨增生的問題的
2016-03-12 23:01
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好，腎主腰膝，腳根是腎經巡行的位置，一般來說，沒有外傷，乏力，腰酸腿軟的情況下與腎陽虛是相關的。建議可以服用壯腰健腎丸或者是六味地黃丸來幫助治療，您能詳細說說睡眠飲食大小便等情況以便我為您進一步分析嗎？祝您身體健康！醫生詢問：
2016-03-12 22:23
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