你的情況建議外涂維生素E,密麗除疤膏也不錯,還可以到正規的大醫院進行新式高能量脈沖C02激光皮膚消磨術,效果是比較理想的醫生詢問：

有個十分簡單的方法，但需要長期堅持.酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒.不需要特意準備酸奶，就用每次喝剩的即可.涂在有痘痘的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉.醫生詢問：

臉上長凍瘡，多數是由于身體陽虛陽氣不足，以致受寒導致，比較頑固；你應當是一個冬天手足冰涼的寒性體質。建議你去藥店買些蛇油凍瘡膏外涂，同時配合吃中藥如桂附地黃丸，補充一下體內陽氣；注意若是易上火，不能吃這個藥，可以去當地中醫院皮膚科請醫生開中藥調理；注意每天早上用熱水洗臉，洗后立即用毛巾擦干，千萬不要臉濕著就出門；

凍瘡的治療可以考慮局部用氧化鋅軟膏混合654-2進行必要局部涂抹調理。

凍瘡多為寒冷侵襲導致的局部血液循環欠佳，一般可用些活血化瘀的中藥，阿托品、654-2也有改善微循環的作用，可遵醫囑應用。