1日常護理注意少吃油膩及辛辣食物多吃蔬菜水果這樣你的便秘也會有很大的改善第一點就是首先改變自己的飲食習慣.經常用溫水及硫磺肥皂洗滌患處保持清潔衛生不要用手去擠壓痘痘以免感染.其實男生也可以使用洗面用具洗面奶面膜等等不同類型的皮膚選用不同類型的洗面用品但一定要使用適合自己的不可以隨意挑選不可以用一種換一種.2輕度的外用藥可以復方硫磺洗劑0.025%-0.1%維A酸霜5%-10%過氧化苯甲霜劑或凝膠1%林可霉素制劑1%紅霉素溶液等等.嚴重病人需內服藥物治療常常用四環素0.5-1.0G/D米諾環素0.1g/d13順維A酸0.5-1mg/(kg`d)3補充B族維生素復合維生素B溶液.4物理治療對于粉刺可以用特制粉刺擠壓器將粉刺內容物擠出.液氮冷凍噴霧點涂適用于結節性或囊腫性痤瘡藥物面膜石膏面膜也可以采用.中醫藥：原則是宣肺清熱健脾化濕.選用枇杷清肺飲參苓白術散.

你這是內分泌失調后血液毒素淤積毒素爆發造成的根治的辦法建議中醫調理排毒素增加免疫力可根治不復發.

1日常護理注意少吃油膩及辛辣食物多吃蔬菜水果這樣你的便秘也會有很大的改善第一點就是首先改變自己的飲食習慣.經常用溫水及硫磺肥皂洗滌患處保持清潔衛生不要用手去擠壓痘痘以免感染.其實男生也可以使用洗面用具洗面奶面膜等等不同類型的皮膚選用不同類型的洗面用品但一定要使用適合自己的不可以隨意挑選不可以用一種換一種.2輕度的外用藥可以復方硫磺洗劑0.025%-0.1%維A酸霜5%-10%過氧化苯甲霜劑或凝膠1%林可霉素制劑1%紅霉素溶液等等.嚴重病人需內服藥物治療常常用四環素，米諾環素，順維A酸，補充B族維生素復合維生素B溶液.4物理治療對于粉刺可以用特制粉刺擠壓器將粉刺內容物擠出.液氮冷凍噴霧點涂適用于結節性或囊腫性痤瘡藥物面膜石膏面膜也可以采用.中醫藥：原則是宣肺清熱健脾化濕.選用枇杷清肺飲參苓白術散.

第一睡前飲用蜂蜜.中醫認為水土不服的發生與脾胃虛弱有密切關系蜂蜜不僅可以健脾和胃還有鎮靜安神的作用因為蜂蜜中所含的葡萄糖維生素以及磷鈣等物質能夠調節神經系統功能紊亂從而促進睡眠.而且因環境改變引起的腸道菌群失調還可能引起便秘適當飲用蜂蜜也是不錯的辦法.第二常喝茶.茶葉中含有多種微量元素可以及時補充當地食物水中所含微量元素的不足；茶葉還具有提神利尿的作用能加速血液循環有利于致敏物質排出體外減少蕁麻疹的發生.第三品嘗“風味特產要適量多喝酸奶.酸奶中的乳酸菌有助于保持腸道菌群的平衡能最大限度避免胃腸道紊亂誘發的腹痛腹瀉等不適.如果不慎出現了腹脹腹瀉必要時可服用嗎叮啉或黃連素片惡心嘔吐者可服胃復安.第四很多人還會出現咽喉疼痛口腔潰瘍鼻出血便秘等“上火癥狀.應盡量保持原有的生活習慣；作息正常；選擇與原來口味相近的食物；少食辛辣多吃清淡的果蔬及粗纖維食物；多喝水.

痤瘡是因為體內毒素淤積和素體血熱造成的，之所以最終形成痼疾多由于患者心急求成盲目用藥最終導致反復發作.纏綿難愈.個人建議應當遵循在提高自身免疫抵抗機能的前提條件下，不要喝酒不要吃辛辣，多喝水多吃水果，配合針對性中成藥辨證施治綜合治療，這樣才可以達到徹底痊愈。