引起你這樣情況的原因有很多，象缺乏維生素、腎虛、耳神經受損、耳脈紊亂或是耳炎等問題都容易導致你這樣的癥狀。你還是應該及時去醫院檢查一下，針對性的處理才有最好的效果。平時注意養成良好的生活習慣，盡量不要熬夜，飲食上注意酒類和刺激性強的食物要少吃，多吃點含維生素高的蔬菜和水果。

耳鳴是多種耳病的常見癥狀,也可單獨成為一種疾病,中西醫病名相同,傳統醫學又稱“聊秋”.治宜針對病因,辨癥施治,補氣益血,清肝利膽,通竅止鳴,療效頗佳.

如果是你這個年紀的話一般情況下是肝膽火旺為主因每個人的情況不同，所以如果是想和中藥的話最好是找個中醫根據你的具體情況給你開點中藥調理

你好這位患者，根據你的癥狀描述，你是經常會耳鳴。根據你的癥狀描述，你是經常會耳鳴，建議你去醫院檢查下耳朵鼓膜有沒有什么情況？

耳鳴多為種主觀感覺,難以檢測,但可以用純音聽力計進行頻率匹配及響度平衡的方法測出耳鳴的強度和頻率.客觀性耳鳴可用助聽器或聽診器檢查.若懷疑有腭肌陣攣者,可利用肌電圖檢查,將電極放人肌肉內,記肌肉活動時電位改變與耳鳴的關系.X線血管造影有助診斷血管畸形,動靜脈屢,血管分布等.頸椎x線片可檢查有無骨質增生壓迫血管.X線斷層片,CT頭顱掃描以除外顱內病變.