夏天吃西瓜時，將皮稍留厚些，形成白中帶紅的樣子，用它輕輕地揉搓冬天患過凍瘡的部位，每次３～５分鐘，每天１～２次，連擦５天，可有效預防凍瘡發生。取辣椒梗１把（約５００克左右），切碎后放在鐵鍋里，加水適量煮沸，取其法液，每天傍晚洗擦易患凍瘡的部位，連續５～７天，就可使以后不再生凍瘡。

你好：這個就是消旋莨溶片混合氧化鋅軟膏局部涂抹是最好的。

用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天后就沒有了。

凍瘡是比較常見的，與局部受涼后引起皮膚組織的血液循環障礙所致，主要是注意保暖，適當用一些擴張血管藥以及局部使用凍瘡膏有一定的作用。

用新鮮的生姜片涂搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂凍瘡患處，每日兩次，連涂三天，就會見效