因為腹部皮膚比較松弛，是脂肪最容易堆積的地方，由于腹部活動量最小，脂肪消耗也最小，所以飲食不注意的話，腹部會越來愈大。臉部脂肪相對來說不較少，因為，臉部肌肉很發達，每天的說話，吃飯，包括面部表情都是肌肉在鍛煉中，所以脂肪堆積比較少。建議平時飲食要清淡，適當結合體育鍛煉。

你好，對于這種情況，你可以堅持服用點麻仁軟膠囊或者配合使用復方蘆薈膠囊建議早晨起床后空腹喝一杯淡鹽水，多吃點香蕉，每天堅持按摩腹部15分鐘，沒事做做腰部運動

健康指導：你好，根據你的描述，如果你有明顯的不適癥狀，建議你可以到醫院進行相關檢查，看是否有器質性的病變，如果沒有，可以針對性的對腹部進行減肥，尤其是腹肌的鍛煉，建議你可以進行力量型的訓練

健康指導：肥胖的原因是因為攝入的熱量大于消耗的熱量、肝功能弱代謝不掉多余的脂肪。新陳代謝紊亂，三大產能營養素（蛋白質、脂肪、碳水化合物）都轉化為脂肪并儲存起來形成肥胖，俗稱的和涼水都長肉。、遺傳導致的家族氏肥胖，這主要是因為生活習慣的遺傳（母親愛吃肥肉，做菜時經常放肥肉導致孩子長大成家后做菜也愛放肥肉）或臟器機能的遺傳（能否充分代謝脂肪）

健康指導：你好，根據你的情況，可能是由于你的消化吸收不好，或者是個人體質原因，建議你還是多做做運動，尤其是運動運動腹部，平時可以多揉揉肚子，有利于減掉肚子上堆積的脂肪，建議你平時多補充富含膳食纖維的飲食。

健康指導：建議增加體育鍛煉，在飲食上忌辛辣刺激油膩生冷的食物，糖類和淀粉類的食物少吃，適當增加粗纖維和富含蛋白質的食物。早餐定要吃，午餐可8成飽，晚餐6成飽。重在堅持，富含維生素的柚子、橙子、檸檬、獼猴桃都是減肥的好食品。愿我的回答能幫助到你。