你好;根據你的情況是;分泌的液體少.飲食的方面食用含植物雌性激素的食品,如豆腐,黑葉蔬菜,豌豆.植物雌激素主要有兩種類型：即異黃酮和木脂素.異黃酮主要存在于豆類,水果和蔬菜,特別是富含于大豆及豆制品中.木脂素主要存在于谷類,扁豆,小麥和黑米以及葵花籽,茴香,洋蔥等食物中.做愛前在愛撫上用的時間越多,愛液就越多,在進行愛撫的同時,多講一些充滿柔情的話,讓眼神和表情都流露出你心中的感覺,讓女性多感受一些浪漫情趣的渲染,會達到事半功倍的效果.一句話：性前戲要演足.

你好，根據你的描述來看，你這種情況可能與你的體內雌激素缺乏有關的，你可以陰道使用雌激素放藥進行治療的建議你平時注意個人衛生，禁止服用辛辣食物，可以使用雌激素進行陰道放藥治療的

陰道干澀考慮是缺乏維生素B2。維生素B2是人體中一種重要的營養物質，一旦缺乏，會影響皮膚黏膜的代謝，使身體器官失去正常功能。其癥狀常常表現為口角發炎，眼瞼炎，結膜炎，耳鼻黏膜干燥，皮膚干燥，脫屑等。它的缺乏對女性生殖器的損傷尤其嚴重，表現為陰道壁干燥，黏膜充血和潰破。如果發現自己身上有這種現象，最好先到醫院的婦產科就診。

你這個可能是細菌性陰道病的表現。細菌性陰道病是由陰道加特納菌引起的一種陰道炎,可通過性關系傳播。細菌性陰道病是加特納菌、厭氧菌等增多,而乳酸桿菌減少,陰道內生態平衡系統改變而引起的疾病勤換內褲,并用溫水進行洗滌,切不可與其他衣物混合洗,避免交叉感染?？诜紫踹蜃顬橛行?