腰椎間盤膨出做何運動好
母親雖然患有高血壓多年，一直服用藥物控制，所以身體一直沒出過什么問題，前段時間由于下雨，母親下樓去買菜，回來的時候鞋上還沾的有水就進了房間，誰知在換鞋的時候，不小心摔倒了，腰部剛好撞到鞋柜上，一下就站不起來了，趕快送到醫院，拍了個片子，醫生說我母親腰椎間盤膨出，住院治療了一段時間。醫生說回家要做些適量的運動有助于恢復。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
-
患有腰椎間盤膨出的患者不可以干重活，也不可以去做一些比較劇烈的運動，再運動的時候可以選擇適當的靈活性的運動，運動過程不可以太過于急促，可以通過做一些常規性的瑜伽運動來調節身體的內分泌，增強身體的系統化的代謝，腰椎間盤膨出的患者應該注意保護和護理。
2018-11-18 07:21
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
注意休息，進行牽引等治療。
2016-03-12 23:57
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
您好，腰椎間盤膨出建議做有氧運動比較好，康復鍛煉對患者非常重要，腰椎間盤膨出的根本原因就是長期的不合理姿勢，所以矯正姿勢是核心和根本。康復鍛煉是最基本的保守治療方法，可以減輕突出物對神經和脊髓的壓迫，使癥狀減輕或消失。即便是手術后也要通過康復鍛煉來鞏固效果，避免復發。
2016-03-12 16:49
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
您好，康復鍛煉對患者非常重要，腰椎間盤膨出的根本原因就是長期的不合理姿勢，所以矯正姿勢是核心和根本。康復鍛煉是最基本的保守治療方法，可以減輕突出物對神經和脊髓的壓迫，使癥狀減輕或消失。即便是手術后也要通過康復鍛煉來鞏固效果，避免復發。
2016-03-12 11:29
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
