健康指導：一周兩次熬粥薏米，白扁豆，山楂，蓮子，紅豆，功效：健脾養胃，體質差，食欲差，消化不良的人。調整飲食忌辛辣油膩的食物，以清淡少鹽的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，每天堅持適量的體育運動鍛煉，然后適當的補充葡萄糖酸鋅口服液，不要吃過于肥膩、生冷的食物，以免增加胃腸蠕動負擔，可以階段性保持酸奶一杯改善身體健康。

您好！口臭多數原因是由于口腔疾病所致,一般來說有可能是：牙齦炎,齲齒,牙結石可能比較大.一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉.含化華素片也可以。不論口臭的主因是什么，良好的口腔衛生仍是最重要的，每天刷兩次牙并清潔一次牙縫，若有假牙，晚上必須取下休息，隔天清潔干凈后才可戴回，這樣對消除口臭很有作用。

健康指導：您好，引起的口臭的原因可能是由于肝火旺盛，肝火旺盛在日常的飲食中可以多吃具有清熱降火功效的食物，如雪梨、苦瓜、蓮藕、百合、綠豆等，在平時的飲食中要注意少吃油炸、膨化的餅干、薯片等的食物。