您好，這個頭痛最好的方法是找出病因，然后對因治療，比如常見的頭痛，有感冒引起的，缺氧引起的，顱內壓增高引起的，腫瘤引起的等等，這個要把病因消除，這個自然就可以減輕，如果不知道是什么原因的，一般可以吃一點鎮痛藥，但是要清楚您有沒有發熱，有沒有別的一些什么疾病，如果有發燒，推薦解熱鎮痛藥，如果沒有，我建議吃芬必得也是可以的，就是這樣，不過我建議如果持續比較久，還是去醫院吧，為了您的健康著想，愿您早日康復

頭痛分類如下：偏頭痛、緊張型頭痛，從急性頭痛和慢性陣發性半邊頭痛、非器質性病變的頭痛、頭顱外傷引起的頭痛、血管疾病性頭痛、血管性顱內疾病引起的頭痛、其他物品的應用和機械引起的頭痛、非顱腦感染引起的頭痛、代謝性疾病引起的頭痛、顱、頸、眼、耳、鼻、副鼻竇、牙齒、口腔、顏面或頭顱其他結構疾患引起的頭痛或面部痛、顱神經痛、神經干痛傳入性頭痛及頸源性頭痛等。頭痛是臨床上最為常見的臨床癥狀之一，是人體對各種致痛因素所產生的主觀感覺，屬于疼痛的范疇。致痛因素可以是物理的、化學的、生物化學的或機械性的，等等。這些因素刺激了位于顱內外組織結構中的感覺神經末梢，通過相應的傳導通路傳到大腦而感知。　　頭痛的治療要根據前述不同的頭痛類型而不同。諸如由于一些病因明確的疾病引起的頭痛，應先控制病情，以緩解疼痛。如果是緊張性頭痛或偏頭痛，應分別注意避免其誘發因素，例如光線，失眠，作息不規律等。

你好頭痛的原因很多，按照你的年齡分析神經性的可能大一些！不過為了你的健康我建議你最好到專業的醫院進行檢查如腦電圖，頭部的CT等等，明確診斷之后才知道如何治療，平時注意休息，不要用腦過度！應該會康復的！祝你好運！