患者你好，骶椎腰化是先天畸形，一般不造成任何癥狀和危害。長時間坐的人要注意坐姿，另外就是不要一坐不起。建議你進行腰背肌功能鍛煉，腰背肌強大可以更有效保護脊柱避免受損。最簡單的鍛煉方法是臥位雙下肢完全屈曲，緩慢和盡量抬高臀部，再緩慢放平；在睡前睡后各進行20次左右鍛煉，這個簡單的鍛煉可以減少很多的腰疼。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。

您好，骶椎腰化癥，確是引起腰痛的原因之一。骶椎腰化臨床上亦稱腰骶部移行脊椎，系指腰骶部在胚胎發育過程中某種缺陷而引起的先天性畸形。兩側對稱時一般無臨床癥狀，如兩側不對稱或有假關節形成時，由于缺少正常的關節功能，在日常脊柱負重中，不夠協調易遭受慢性損害，可產生韌帶、肌肉勞損，周圍組織發生充血、水腫、增厚，導致壓迫或牽拉神經末梢或關節炎癥引起癥狀。雖說骶椎腰化是一種發育畸形，但它在人生的工作和生活的漫長過程之中，除了引起疼痛外，還沒有發現別的影響，更不會人后代帶來什么影響，這點患者可以放心。

您好，腰椎骶化和骶椎腰化的治療缺乏特效方法。疼痛不嚴重的患者可采用適當休息，進行腰背肌鍛煉。方法為：仰臥在床上，雙膝彎曲，雙腳著床，用頸項部支撐（初練時可用雙肘協助）將腰背部抬起，停頓數秒鐘，然后放下。連續做10——20次為1組，連做幾組。腰背肌肉逐漸強大后，可增加抬起、放下的幅度和速度，每次做10——15分鐘，早晚各做1次。一般練3——6個月可明顯見效。此方法對大多數運動系統的腰痛，如腰背肌筋膜炎，腰椎間盤突出癥等均有良好的療效。此外，可服芬必得等藥物，或者針灸等方法對癥治療。腰痛嚴重，尤其是并發腰椎間盤突出，引起難治的坐骨神經痛的患者，則需要考慮手術治療。

一般來講腰椎骶化只是一個腰痛時檢查中發現的。本身往往不是腰痛的原因。因為，腰椎骶化不是幾天的事，很多是生下來就如此。以前多少年也不痛，現在疼痛往往是別有原因。你可以請有關醫生幫你在找找原因和治療。

腰痛可能是長期坐壓迫神經屁股痛是反射點你應該到醫院拍片看看是不是腰間盤突出腰間盤突出前期癥狀表現為大腿外側麻木之后轉變為疼痛出現反射點一般會牽扯后背腰間盤突出按摩是最有效的質量方法針灸也可以你可以嘗試下按摩肯定對你的病情有緩解平時多鍛煉早晨走路倒著走對腰部很好希望我的回答對你有幫助呵呵回答的簡單但是希望有幫助

局部保暖，電磁波治療儀照射，另外避免久坐適當的活動