嘴巴經常長潰瘍且有咀嚼檳榔史，可能與口腔衛生差、不良習慣、缺乏維生素、免疫問題、檳榔刺激等有關。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.口腔衛生差：食物殘渣滋生細菌，引發炎癥導致潰瘍。
2.不良習慣：如熬夜、壓力大、吸煙等，影響身體平衡易長潰瘍。
3.缺乏維生素：維生素B12、維生素C等缺乏，影響口腔黏膜修復。
4.免疫問題：自身免疫功能紊亂，攻擊口腔黏膜組織。
5.檳榔刺激：檳榔中的化學物質損害口腔黏膜，增加潰瘍風險。
應保持口腔清潔，改善不良習慣，補充維生素，增強免疫力，戒掉檳榔。如潰瘍長期不愈，及時就醫。

你好，像是你這種情況注意飲食的少吃油膩辛辣和發物的，另外像是你這種情況可以口服些梔子金花丸和口服些維生素b2的

你好，根據你說的情況，應該是由于上火等原因造成的。建議，應該到醫院進行檢查治療，可以使用黃連上清片以及阿莫西林等藥物進行治療，注意減少辛辣刺激食物的攝入，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。

你好，你說的情況是復發性口腔潰瘍，可以補充維生素和微量元素，同時配合中藥治療，一般根據甘草瀉心湯加減治療。另外，生活習慣也很重要。找有經驗的中醫師看病，合理科學飲食，不要吃刺激性食物，注意口腔衛生，祝早日康復，幸福快樂。

你好，中醫認為與上熱下寒有關你好，建議你最好吃中藥調理，平時注意飲食習慣和生活作息的調理，少吃油膩辛辣，多吃維生素的食物

這個是要考慮是不是維生素C不足，所以容易出現口腔潰瘍，也有可能是因為有飲食不合理等原因導致的建議注意補充一些維生素C，注意飲食清淡，不可以吃辛辣刺激性食物