你好，你出現上述癥狀，可能是由于你長期的緊張或工作的壓力下出現的神經的異常興奮和腦力疲勞的狀態。可以用安神補腦液，口服谷維素片等。也要積極調整自己的情緒，不要煩躁，作息一定要規律，不要熬夜，飲食要清淡，不要吃太油膩的食物?？梢赃M行一些體育鍛煉。

神經衰弱耳鳴是神經衰弱患者常見的一種癥狀體驗。患者常常被神經衰弱耳鳴擾得心神不寧，煩躁失眠，不必擔心，只要治愈了神經衰弱，神經衰弱耳鳴自然就會消失。神經衰弱了，建議您平時保持積極樂觀的心態，不用有思想壓力，適當鍛煉身體，緩解緩解心態，保持心情愉快，相信很快就會有所改善。祝你健康。

當人們經過一次或者突然性的猛烈運動就會出現頭暈甚至出現短暫性的休克都是有可能的。這是由于平常取法鍛煉引起的，建議平時多做一些運動，也可以用一些針對改善后循環的藥物。但是考慮到你還有失眠的癥狀，所以也有可能是睡眠不足，導致大腦缺氧而引起的眩暈癥狀人類的生命中有三分之一的時間是在睡眠中渡過的，可見睡眠對人類是有多么重要，沒有好的睡眠是會嚴重影響我們的工作和健康的。常常沒有充足的睡眠會讓人感到身心乏力，人必須靠睡眠來獲取休息和能量，一個人在一天的腦力和體力勞動之后，已經處于極度疲憊的狀態，如果晚上沒有睡好就會導致人體的大腦缺血缺氧，從而加速了腦細胞的死亡，因此身體的免疫力也在逐漸的下降。失眠患者應該去正規的醫院通過檢查，確定病因，來尋找正確的治療方法，快速恢復健康。