這情況考慮首先應該積極節制手淫的情況，平時的情況避免壓力大多喝水較好同時建議應該觀察是否腰酸痛不適的情況，注意少食生冷刺激性食物，積極選擇配合五子衍宗丸緩解較好的

您好，注意放松心情，規律生活，多參加集體文娛活動，轉移注意力，減少對性的刺激，建議控制射精頻率，觀察看看，必要時可以到醫院就診明確病因，針對性治療，畢竟精液質量是會直接影響到生育的。

你好，根據你的情況建議先戒掉手淫，以免影響治療效果。建議最好看看中醫進行調理，用藥建議服用六味地黃丸，金貴腎氣調理看看效果。平時最好多參加體育鍛煉，注意休息，性生活不要過于頻繁。

你好，經常手淫可導致陽痿、早泄等男性病，甚至會造成精子數量下降，導致不育癥等。因為手上有細菌而有的人不注意這個所以導致早泄，過度的手淫也會造成陽痿！建議可以吃點腎氣丸，六味地黃丸，當然還要從根本上改變手淫的習慣

你好！我肯定的告訴你，手淫肯定會引起陽痿、早泄和性生活時間變短。一是經常手淫的人身體體質下降，起初是陽虛，無力，耐力差，虛汗，肢體力量不足，腰酸背痛，時間長了變為陰虛，精液變少，睡眠差，虛熱；二是生殖器粘膜神經敏感性提高了，經不起觸碰，因為經常刺激感覺神經其敏感性增高，而經常過度性行為時運動神經會是神經疲勞，因此，一碰就想射；三是手淫過度有雙相作用，一方面提高性欲、射精快，但是，另一方面又不能堅持和滿意，硬度不夠。四是過度手淫是身體和心理經常處于高度功能狀態。