您好，在日常飲食中，可以通過一些滋補養生湯來進行調理改善。第一種，就是白木耳桂圓湯，就是將白木耳洗凈取締，然后用大火煮沸，然后再加入一百克左右的桂圓肉，一直煮到木耳熟爛，堅持每天吃兩勺，可以起到環節的作用。 第二種比較常見的湯就是牛筋湯，就是將適量的牛筋，續斷，杜仲和少量的雞血藤加水進行煎煮，平時多吃一些就可以起到舒緩筋骨發軟的情況。還有就是木瓜湯，把木瓜煮熟，加上蜂蜜，每天堅持吃也可以起到治療的作用。

您好，適宜的膳食調補，對本病的治療有益，具體調補又應結合患者的形質及痹邪的偏盛予以實施。一般來說，形瘦相火偏旺者，宜食清涼之品如蓮子心、百合等;形胖氣虛多痰者，宜食薏苡仁、山藥、扁豆等;風邪偏盛者，宜食豆豉、薺菜;寒邪偏盛者宜以茴香、桂枝、花椒佐菜;濕邪偏盛者，宜食薏苡仁、赤小豆、炒白扁豆;熱邪偏盛者宜食馬蘭頭、通心草煨鴨、青菜、水果等。

你好，適宜的膳食調補，對本病的治療有益。具體調補又應結合患者的形質及痹邪的偏盛予以實施。一般來說，形瘦相火偏旺者，宜食清涼之品如蓮子心、百合等;形胖氣虛多痰者，宜食薏苡仁、山藥、扁豆等;風邪偏盛者，宜食豆豉、薺菜;寒邪偏盛者宜以茴香、桂枝、花椒佐菜;濕邪偏盛者，宜食薏苡仁、赤小豆、炒白扁豆;熱邪偏盛者宜食馬蘭頭、通心草煨鴨、青菜、水果等。