你好,肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷.這在長蹍,引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生.肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動(dòng)明顯受到限制.肌肉拉傷后,要立即進(jìn)行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位,防止腫脹.在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時(shí),可服用一些止疼,止血類藥物.24小時(shí)至48小時(shí)后拆除包扎.根據(jù)傷情,可外貼活血和消腫脹膏藥,可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對(duì)損傷局部進(jìn)行按摩.肌肉拉傷嚴(yán)重者,如將肌腹或肌腱拉斷者,應(yīng)抓緊時(shí)間去醫(yī)院作手術(shù)縫合.

你好，這種情況屬于局部軟組織損傷，建議積極的對(duì)癥治療就可以了。你可以適當(dāng)?shù)木植客磕ㄏ[止痛叮同時(shí)口服利君沙、維生素c、舒筋活血片、消炎痛一塊治療就可以了，也可以局部外敷慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。

你所說的這種情況是屬于軟組織損傷，損傷越輕，恢復(fù)越快，反之則慢。應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地治療，同時(shí)應(yīng)該注意多休息，避免受涼熬夜勞累等，飲食生活規(guī)律有序，積極的調(diào)整，促進(jìn)早日康復(fù)。

你好，肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。根據(jù)你的情況，病情不是很嚴(yán)重，請(qǐng)放心。肌肉拉傷后，要立即進(jìn)行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止腫脹。在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時(shí)，可服用一些止疼、止血類藥物。

這位朋友您好，考慮肌肉拉傷你好，這種情況建議減少患肢活動(dòng)，溫水熱敷，貼止痛膏，輕揉按摩