你好，慢性勞累加重的癥狀，及時休息保養，繼續牽引熱敷按摩試試啊。

你好；目前方法很多，如推拿、按摩、針灸、牽引、椎管注射、內服外用藥物等，建議在醫生指導下綜合治療

你好，這個頸椎病一般多數都是保守治療的，比如選擇牽引，按摩理療，疼痛可以吃些美洛昔康片等止痛的這個腰椎椎管狹窄，如果是走路受到影響了，比如間歇性的跛行，那么需要手術的，如果沒有明顯的癥狀保守多臥床休息即可

頸椎病和腰椎管狹窄都屬于脊柱方面的疾病，治療需要根據您的癥狀和體征選擇不同的治療方法。多數椎管狹窄病人經非手術治療后，癥狀都能緩解。部份病人隨年齡逐漸增高，經腰推節段穩定性的自身重建，癥狀也可緩解。非手術治療多數病人采用此法治愈或好轉。

你好！頸椎病是由于頸部長期不良姿勢使韌帶增厚,骨質增生,曲度變直,間盤退變,椎管狹窄，造成脊髓,神經根,椎動脈,交感神經的壓迫而出現頸部疼痛,四肢無力笨拙,麻木,酸痛,行走不穩,頭暈頭痛,惡心等癥狀,嚴重者可致癱瘓.多見于伏案工作者,以中老年人常見，此病是中醫痹證屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,治療可以采用中醫穴位外敷