就您的情況建議局部治療使用含服溶菌酶片杜滅芬喉片碘含片六神丸等，同時服用清喉利咽顆粒，飲食忌辛辣，平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等，多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，

所謂“淋巴濾泡增生”是表現(xiàn)為咽部粘膜表面的呈現(xiàn)顆粒狀的淋巴濾泡，就像是蟾蜍背上的皮，疙疙瘩瘩的。這種疾病是一種常見病，特別是有煙酒嗜好的人更多些，當(dāng)然經(jīng)常受到環(huán)境污染（如粉塵、化學(xué)性氣體剌激）的影響也會出現(xiàn)類似病狀。一般不會惡變。對于這種情況主要是減少局部剌激，如禁煙、酒、辣等以及粉塵、化學(xué)性氣體的剌激。至于微波是否有效，要慎重，因為有的人可能有效，而有的人可能反而更加重癥狀，因為微波也是一種剌激，由于溫度以及愈后的疤痕牽拉等，有時會更不舒服。微波治療可以在門診上進(jìn)行，一周左右即可修復(fù)。建議你還是用些中成藥治療，如金嗓利咽丸之類的藥物。即使打算做微波治療，也可以分批的做，看看效果究竟如何。再決定是否進(jìn)行下去。