淺表性胃炎可以在飲食方面進行調(diào)理，忌油膩，辛辣刺激性的食物。油膩的食物，不利于消化，辛辣刺激性的食物，刺激腸胃，這些都會增加胃腸負擔(dān)，不利于疾病的好轉(zhuǎn)。平時可以每天定時定量吃些生花生米，可以對淺表性胃炎起到很好的調(diào)理作用。平時也要多喝溫水，注意胃部的保溫，不要讓胃部著涼。

你好!你要注意以下幾點：　1.避免吃各種刺激的食物,如烈性酒,濃咖啡,生蒜,芥末等對胃黏膜有損傷的食物,同時避免吃過硬,過酸,過辣,過冷,過熱和過分粗糙的食物.可選用易于消化的食品,食物宜清淡,軟爛.　　2.飲食要有規(guī)律,定時定量,不暴飲暴食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,減輕胃部負擔(dān).三次正餐食量不宜過飽,注意食物搭配,最好有稀有干,吃飲時要細嚼慢咽,使食物在口腔內(nèi)咀嚼,使食物顆粒變得細膩以減輕胃部消化負擔(dān).　　3.加強營養(yǎng),注意選擇營養(yǎng)價值高的蛋白質(zhì)食品和維生素豐富的軟食,如牛奶,豆腐,胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品.4.紅棗,核桃,山查浸泡煮熟熬汁,羊肉蘿卜湯,豬肚,胡椒煮爛食用,桔皮生姜干棗水煎服,有食療作用,可經(jīng)常服用.祝健康!

大約15天左右會有效果,胃黏膜修復(fù)需要一段時間,只要你堅持效果會好的

你好!這種保養(yǎng)和飲食療法是需要一個過程的,大約15天左右會有效果,胃黏膜修復(fù)需要一段時間,只要你堅持效果會好的,一定要注意飲食規(guī)律.

您好,其實淺表性型胃炎就是胃粘膜的輕微炎癥,只要注意飲食,是可以痊愈的.飲食主要注意1勿食辛辣刺激的食品,以防加重胃粘膜的損傷.2勿食過于寒涼的食品或飲料,寒涼對于胃粘膜來說是不良刺激,可以導(dǎo)致胃粘膜的缺血,萎縮.3避免進食過于粗糙的食物,過于粗糙容易損傷粘膜.平時,可以早晨飲杯熱牛奶或豆?jié){,對保護胃粘膜是有好處的.注意季節(jié)變化,及時增加衣著,保暖對胃病的預(yù)防有著積極的意義.只要您注意得當(dāng),可以很快就見效的.但是如果胃痛比較嚴重,還是先服用藥物來的快.

慢性淺表性胃炎是一個常見病,多發(fā)病,男女老少均可罹患,而且病程長,易復(fù)發(fā),對健康影響甚大.平時飲食應(yīng)少吃多餐,戒煙,禁酒.吃點易消化的東西,如面食,米粥等,忌辛辣,油膩,生冷,有刺激性的食物.還有胃炎保健小處方1,生活有規(guī)律,心情樂觀,戒煙忌酒,切勿暴飲暴食或饑飽不均.2,少食多餐,避免難消化和刺激性強的食物,如咖啡,辛辣之物.3,有胃悶脹,泛酸,噯氣者,宜用嗎丁啉或胃復(fù)安,飯前半小時服用.4,有胃部脹痛者,可用解疼劑或其他有止痛作用的胃藥.5,胃炎患者中有極少數(shù)人惡變胃癌,因此每年須進行一次胃鏡復(fù)查.