你好！從你的片子報告看：左膝骨頭沒有骨折，左膝關節軟組織損傷。不用擔心，休養一段時間就能好的建議近期不要負重，不要長時間走路，可以使用一些活血化瘀的藥物。

屬膝關節滑膜炎?；ぱ资嵌喾N疾?。ㄈ鐒搨琴|增生、結核、關節退變、風濕病疾病、色素沉著絨毛結節、手術等）在滑膜組織方面的某些特定表現。這些疾病可以使的滑膜受到機械、生物、化學等刺激，引起滑膜組織充血、水腫、血管通透性增高，滑液過度分泌，吸收減少，從而導致關節腫脹，痛疼，活動受限等臨床癥狀。如不及時治療。則關節滑膜長期受炎癥刺激反應，逐漸增厚。且有纖維機化，引起粘連，。建議中醫中藥外敷治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫-堂活血舒筋膏膏藥治療，膏藥外敷治療,局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎癥滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進功能恢復而達到治愈目地。

健康指導：你好，您的問題可能是因為關節扭傷，引起的水腫發炎，可以保守治療，比如說貼一些活血化瘀的外用藥，沒有構成明顯的骨折和韌帶損傷，只要臥床休息靜養即可，飲食上還可以常吃，富含精氨酸的優質蛋白，例如牛筋，注意養肝護肝，保持充足睡眠時間；