你好，根據您的描述初步考慮是骨折引起的炎性癥狀，建議采用，你多休息，口服活血消炎的藥物來治療的，祝你健康！飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等.

你好，據你所描述的情況，考慮目前還是存在軟組織損傷的情況。建議每日用熱水泡腳，以活血化瘀，另外可以買點云南白藥噴霧劑外用，注意近期不要劇烈運動。如果過段時間，癥狀沒有好轉，建議及時就醫治療。以上是對“腳踝扭傷將近一個月了腳踝處還是有點腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，要是骨頭沒有問題，那么還是考慮軟組織損傷，恢復不好引起的建議不宜進行劇烈活動，可以去中醫醫院針灸科就診進行針灸理療處理

你好，根據你的描述考慮是踝關節韌帶損傷尚未完全修復所致。建議你注意休息，避免過度活動患肢，可以做下熱敷，理療等處理，一般會慢慢恢復的。這個過程較慢，需要有一定耐心。