頭昏沉，想吐有可能是頸椎病，美尼爾氏綜合癥，也有可能與慢性胃炎，營養不良等有關，會出現惡心，食欲不振，腹脹等不適。建議可以行頸椎ＣＴ，幽門螺旋桿菌檢測，胃鏡等進一步檢查明確診斷，要清淡飲食，避免辛辣刺激食物，可以用雷貝拉唑，多潘立酮等藥物治療。

慢性腸胃炎可以口服中成藥疏肝和胃丸，平常多吃小米粥養胃，飲食要有規律，不要想吃生冷辛辣刺激性的食物，吃易消化的食物。要避免暴飲暴食，酗酒，注意涼拌菜的衛生，要防止攝入有刺激性的食物，如生蒜，芥末等，以免加重病情

你好，考慮是胃腸炎啊，不知道有沒有發燒啊，可以吃些健胃消炎藥看看，最好去消化科看看吧、、、建議您：去正規醫院，咨詢相關醫生后再做相關的檢查和治療吧，祝您早日康復，謝謝、、、

你好~可能是低血糖或者神經衰弱有關系.建議你可以吃點中成藥清腦復神液調理,可以清腦養血,滋陰安神.平時多喝點百合粥和銀耳蓮子粥.可以滋陰安神.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.多戶外運動,舒暢氣機.