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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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基本輪廓沒變化,減少的是脂肪,不是肌肉
2016-03-13 12:58
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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減肥后,由于原來的脂肪減少,多余的皮膚收縮就會形成妊娠紋,實際是胖的時候導致的皮膚纖維斷裂。在減肥的過程中,不斷按摩,促進血液循環,減肥后妊娠紋就明顯的少;如果已經產生了,可以在蒸桑拿的同時,抹一點橄欖油,也有收縮皮膚的功效。
2016-03-13 12:33
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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沒有什么變化的。只是減肥的時候一定不要藥物,節食減肥,這樣容易皮膚松弛,出現皺紋。最好堅持不斷的運動,效果很好的,多吃水果蔬菜,對身體健康也有很大的幫助,多健身也有很大的好處。天天鍛煉身體才能健康堅持做健身操。一日三餐要定時,營養均衡要多樣,早餐吃正好,午餐八分飽,晚餐更要少,夜宵不吃了。少吃最好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食
2016-03-13 11:03
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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您好!五官輪廓不會有變化,只是臉瘦了以后,感官上相對的覺得,好像眼睛會大了一些,鼻子高了一些等等!其實是沒在變化的!以上是對“減肥后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-03-13 01:28
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你可以控制住那些甜的,高熱量,高蛋白的食物,減肥后不控制容易反彈的。主要還得多鍛煉身體足進血液循環,全身血液循環良好就不會再長肉了、同時可多吃蔬菜,飲食清淡。
2016-03-13 00:00
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