目前的描述要考慮屬于扭傷的癥狀，臨床還是會造成一般臨床建議及時的保養(yǎng)休息，很多需要休息一個月以上的啊，繼續(xù)觀察

肌肉拉傷的情況往往是可以引起疼痛腫脹的情況的。這種情況一般的情況往往是可以采用中藥、理療、外用藥物等治療的。注意保養(yǎng)的。不要勞累著涼的。

你好，考慮為膝關節(jié)韌帶損傷的病變發(fā)生，多因膝關節(jié)劇烈活動，負重受涼牽拉等因素，致使了膝關節(jié)處韌帶軟組織充血水腫增生粘連，肌酸增高，從而引發(fā)了關節(jié)腫痛的癥狀發(fā)生。建議靜養(yǎng)休息避免過度的勞累，飲食上多吃些膠原蛋白含量豐富的食物，少吃生冷的食物，并給予膝關節(jié)處熱敷理療，推拿按摩，外敷通絡祛痛膏，口服伸筋丹，舒筋活血片，萬通筋骨片等藥物治療。

健康指導：你好，根據(jù)你描述的情況最好是去醫(yī)院拍個片子查看一下膝蓋關節(jié)方面，可能內(nèi)部有磨損或者是內(nèi)部有積液方面的狀況，需要分次抽出積液，然后再結合活血化淤的膏藥幫助恢復治理，注意飲食吃的清淡，希望對你有幫助