心悸發作時，可嘗試一些方法緩解，如呼吸憋氣、壓迫頸動脈竇、壓迫眼球、刺激咽喉等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.呼吸憋氣：深吸氣后憋住，再用力呼氣，刺激迷走神經減慢心率。
2.壓迫頸動脈竇：手壓頸動脈竇，通過壓力感受器調節心率。
3.壓迫眼球：閉眼向下看，壓眼球上部，先壓右眼，同時測心率，心動過速停止即停壓。
4.刺激咽喉：用手指或壓舌板刺激咽喉引起惡心、嘔吐，終止發作。
5.及時就醫：上述方法若無效，應盡快到醫院，不可盲目自行處理。
心悸急救方法多樣，但需謹慎操作，無效時及時就醫。

前面已經回答過這個問題，希望按照所說的去做（你認為有道理的話）。謝謝咨詢。

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