一般來說到你的這個年紀長高的可能性是很小了建議：而且根據你給出信息，你父母的身高也不高，身高跟遺傳的關系也是很大的

你好。影響身高的因素很多，大致可分為先天性和后天性兩種。在青少年階段，參加一些適宜的體育鍛煉會有助身體長高。要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等

您好，按照您父母的身高來推斷，您的身高應該是潛力不大了。您可以到骨科查一下骨齡，看您的骨骼發育情況，就可以推斷還有沒有長高的可能。以上是對“21歲是否還能長高？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，一般超過18歲，就比較難長了。您還會不會長高可以去拍個腕部的x線片看看骨骺是否完全閉合。如果骨骺沒有完全閉合那么還是有再長的可能的，如果骨骺已經完全閉合了，那么就應該不會再長了。醫生詢問：

你好，根據你提供的情況，考慮是咨詢身高的問題的，還能不能長高主要是看骨骺線閉合了沒的，如果說骨骺線還沒有閉合的話，是還可以長高的首先要注意多鍛煉身體，運動增高是最好的辦法。只要多堅持，還是很有效果的。另外，平時要注意飲食上多吃點蛋類和奶類食物，多吃含纖維素高的蔬菜和水果。醫生詢問：以上是對“21歲是否還能長高？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！