失眠多夢,左耳有嗡嗡聲一天24小時都有.這種狀態,中就叫做“耳鳴”,針刺治療是首選.失眠,可以號脈辨證治療.還可以針刺安眠穴.

一）避噪音倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音，會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，聽力急劇減退，甚至引發噪音性耳聾。因此，盡量避免或減少噪聲的干擾，是老年人保護聽力的首要一條。（二）戒挖掏經常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發炎，還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難受時，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內服維生素B、C和魚肝油。（三）慎用藥盡量避免應用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等，因為老年人解毒排泄功能低，應用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。（四）常按摩按摩耳垂前后的翳風穴（在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處），和聽會穴（在耳屏前下方，下頜關節突后緣之凹陷處），可以增加內耳的血液循環，有保護聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分鐘，長期堅持下去即可見效。（五）熄肝火老年人如經常處于急躁、惱怒的狀態中，會導致植物神經失去正常的調節功能，使內耳器官發生缺血、水腫和聽覺神經營養障礙，這樣就可能出現聽力銳減或暴發耳聾。因此，老年人要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。

建議首先進行?？茩z查看看是否還是遺留有鼓膜穿孔進行聽力學檢查看看聽力是傳導性耳聾還是混合性耳聾或者是神經性耳聾如果是傳導性耳聾也就是說耳聾是因為鼓膜穿孔所致可以進行手術修補耳膜如果是神經性耳聾發病時間太久治療效果非常不好治療的目的只能是預防或者減緩聽力進一步下降如果是混合型耳聾也應該根據聽力損傷的程度以及鼓膜是否穿孔選擇是否進行手術治療

對于耳鳴患者，首先不要給自己太大的精神壓力，調整好自己的癥狀，樂觀的面對生活，一些由環境和心理作用引起的耳鳴是可以逐漸消除的。只要合理的安排清淡的飲食、多水，充分的休息，堅持一段時間病癥就會大大的減輕

您好1根據你是所述情況不知您從事的職業是會是吵鬧的環境一般中耳炎極易引起如若以排除可考慮神經調節紊亂所導致的可調理下神經并補充下鐵離子缺鐵易使紅細胞變硬,運輸氧的能力降低,耳部養分供給不足,可使聽覺細胞功能受損,導致聽力下降.天天應多吃含鋅豐富的食物如,魚,牛肉,雞肉,雞蛋,各種海產品,蘋果,橘子,核桃,黃瓜,西紅柿,白菜,蘿卜等.利于恢復調節藥物主要以調理神經改善微循環藥物為主避免吵鬧環境以安靜靜養為主祝早日康復!