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回答1
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林育能 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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15個月寶寶營養食譜制作,要注重食材選擇、烹飪方式、營養搭配、食物性狀、飲食規律等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2018-08-29 08:43
1.食材選擇:多選用新鮮蔬果、肉類、蛋類、奶類、谷物等。
2.烹飪方式:以蒸煮燉為主,少用油炸油煎。
3.營養搭配:保證蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質均衡。
4.食物性狀:逐漸從軟爛過渡到稍硬,鍛煉咀嚼能力。
5.飲食規律:一日三餐兩點,定時定量。
合理制作寶寶食譜,有助于寶寶健康成長。
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,多動癥孩子應該多吃一些含鋅豐富的食物。因為鋅是人體內的微量無素,與人體的生長發育密切有關。鋅缺管常使兒童食欲不振,發育遲緩,智力減退。研究發現,學習成績優良的學生,大多數頭發中鋅含量較高。所以,常吃含鋅豐富的食物,如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。
2016-03-13 09:27
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,1.多動癥孩子應該多吃一些含鋅豐富的食物。因為鋅是人體內的微量無素,與人體的生長發育密切有關。鋅缺管常使兒童食欲不振,發育遲緩,智力減退。研究發現,學習成績優良的學生,大多數頭發中鋅含量較高。所以,常吃含鋅豐富的食物,如蛋類、肝臟、豆類、花生等對提高智力有一定幫助。2.多食含鐵豐富的食物。
2016-03-13 00:43
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