你好，建議去醫(yī)院做個(gè)24小時(shí)動態(tài)心電圖檢查,明確24小時(shí)內(nèi)具體的心率變化,有沒有停跳現(xiàn)象等等,判斷需不需要治療,如何治療,藥物治療還是安裝起搏器.祝你健康以上是對“您好，我今年30歲，以前的體重是200斤，屬于”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，減肥是很慢的一個(gè)過程，一切快速的減肥都是拿身體在開玩笑，多吃水果和蔬萊，面包也可以算是控制體重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，蘋果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。

建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負(fù)平衡，.建立良好的生活方式。

普通人正常心率60-100次/分都是正常。運(yùn)動員可以低些，一般沒有器質(zhì)性病變及不適，50次/分以上心跳也屬于正常。正常人心跳次數(shù)可以變動，55次或70次都屬于正常，不存在哪一個(gè)更好，都一樣。心跳正常，運(yùn)動后心跳也是正常的，第一個(gè)問題：兩個(gè)心率都支持。第二個(gè)問題：運(yùn)動導(dǎo)致的心跳減低正常，只要是竇性心律。第三個(gè)問題：心跳不會越來越低，不會有影響。

一般正常人的心率在60-100次左右，長時(shí)間的運(yùn)動和鍛煉可以是心肌功能和心排血量增加使心率減緩，在沒有病理的情況下都是正常的現(xiàn)象。建議可以保持你的運(yùn)動量對身體有很大的好處，不會印象到身體體質(zhì)的改變。