焦慮這種情況，是比較常見的一種情緒，學生在讀書時期，壓力過大，這種焦慮的情緒會更加嚴重。最好的辦法還是進行一個積極的自我暗示，不要過多地胡思亂想，積極調整自己的心態，做自己就好，不要太在意別人的想法了?？梢愿依锶撕煤昧牧淖约旱臒┬氖拢吘辜也攀亲顪剀暗母蹫?。

病情分析您好！通過對癥狀的描述，可以看出，你有天生焦慮個性，可能是與教育或者自身經歷有關，不是僅僅依靠轉移回避就能解決問題，需要健康指導。意見與建議人都有被他人認可與肯定的愿望，當這種愿望未能實現，難免產生焦慮壓抑等負性情緒，首先需要端正生活態度，過于關注，在意他人對自己的評價容易迷失自我，讓自己變得敏感而脆弱，所以，得到他人肯定就需要首先肯定接納自我，當自己內心和諧了，才可能有容，包容自己，接納他人與被他人接納。學習放松技巧如多作自己喜歡的事，讓情緒上的愉悅，發展興趣與愛好，鼓勵多與人交往，建立良好的人際關系是情感的需要，給自己歸屬和溝通交流的需要，選擇適合自己的放松運動，通過運動修身養性，增加悟性，以更好適應和發展自我，提高生命質量，為實現自我加油！

心理分析：您好，每個人都不可能讓所有的人都喜歡你，因為每個人有每個人的看法。心理指導：建議你不要想太多，本著自己的原則做人做事，只要不是太出格就好。放松心情，給大家歡樂，肯定會贏得大家喜歡的。

你好！焦慮癥多半是心里原因所導致的，建議接受正規的治療，盡量不要服用太多的西藥，需要在專業醫生的指導下采用中藥加心理治療，建議：治療首先要采取心理治療。關鍵就是你對你病情要以正確的態度來面對！心態要樂觀向上，增加自信，多想點開心的事情，要樂觀地對待生活，祝好！醫生詢問：

你好，你是不是壓力太大啦。多找朋友玩玩，聊聊天，找個知心的朋友把心里話說說，或者多參加集體活動，其實每個人都有不足，只要改正就好啦，17歲心理負擔不要太重啦，你的朋友也沒有必要去討厭你不是嗎？朋友要相互信任相互包容。醫生詢問：

你好，考慮你的情況屬于心理矛盾所致的你好，多參加一些社交活動，多與自己關注的人交往。保持開朗心情。醫生詢問：