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你好！首先祝你早日恢復健康！下面我來和你談談“網球肘”的問題。網球肘又稱“肱骨外上髁炎”，是運動醫學和骨科門診常見的一種疾患。網球肘多為長期勞損，伸腕肌起點反復受到牽拉刺激，引起部分撕裂或局部滑膜增厚或滑囊炎等因素所致，以往在網球選手中常見，所以人們把它稱為網球肘。網球肘并非運動員的專利，只要是反復用力活動前臂的人都可引起網球肘，如家庭主婦、打字員、油漆工、泥水工、理發師及電腦一族等，也是醫院門診中常見的患者。1）誘發癥狀　　網球肘可由手肘突然用力不當而初次誘發，但多屬起病緩慢，逐漸出現單方向性用力疼痛。臨床上常見的癥狀表現為：患者常在拿取重物、搓洗衣物、扭絞毛巾或提壺倒水、掃地以及睡覺拉被子時，發生手肘部位的疼痛或劇痛。癥狀輕微的疼痛感時隱時現，癥狀較重者為持續性疼痛、手臂無力，甚至持物掉落地上，在前臂旋前伸時，也常因疼痛而活動受限，有時疼痛向前臂上部和上臂中段放射。醫生在給病人做檢查時可發現病人的外髁壓痛，當患者做手腕向上的動作時檢查者施以阻力，肱骨外上髁附近會出現疼痛。　　2）常規治療得了網球肘不用過于緊張，癥狀輕微者，可以自然轉歸，平時注意點，經數月或數日就可自動痊愈。如果出現反復發作，為持續性疼痛、無力，甚至手里的東西會突然掉在地上，就要到醫院看醫生。常用的治療方法有物理療法和藥物治療。　　1.急性期：①將小冰塊裝入塑料袋內，置于疼痛部位，然后以彈性繃帶包扎起來，每次20分鐘。反復實施，并抬高患部。②局部制動，休息。　　2.慢性期：除了局部制動休息、保護、理療、加壓按摩和口服抗炎藥物外，主要是局部封閉治療。藥物封閉法治療時要注意：①注射時應注意針尖達骨面或病灶后，先縱行剝離，再橫行剝離，病人有強烈酸、脹針感，將藥注入骨膜或局部疤痕下。要避免藥物注入肌腱內或皮下。以免出現肌腱或皮膚局灶性壞死。②封閉次數不宜過多，以2--3次為宜，每次封閉間隔時間7--14天，如無效需選擇其他方法。3）中醫治療網球肘是肱骨外上髁部橈側伸肌腱附著處的慢性勞損，臨床以肘部疼痛，腕和前臂旋轉功能障礙為主癥。　　辨證治療：主穴：曲池、阿是穴。　　1．寒濕外侵　　①診斷要點：肘部漫痛，得溫痛減，遇勞加重，不能旋臂，提物困難；苔薄白脈浮緩。　　②處方：肘髎、手三里、尺澤。　　2．氣血瘀阻　　①診斷要點：有驟然揮臂或絞擰衣物史，痛如錐刺，向前臂及腕部放射，持物困難或握物無力；苔薄白，脈弦緊。　　②處方：尺澤、合谷。　　3．肝腎兩虧　　①診斷要點：肘痛，晝輕夜重，持物無力，伴頭暈目眩耳鳴，腰酸膝軟；舌紅少苔，脈細弱。　　②處方：肝俞、腎俞、足三里、三陰交、手三里。　　其它療法：　　耳穴貼壓：肘、腎上腺、神門。　　皮膚針：取穴：壓痛點。方法：叩刺局部出血，加拔火罐，每2－3日行1次。4）防治結合　　網球肘容易反復發作，要堅持防治結合，以防為主，一切不利于本病恢復的動作都應減少和避免。1.打網球或羽毛球時，要選擇質地輕、彈性佳、品質優良的球拍，以減少手臂的負擔。2.主婦買菜時，盡量使用推車，少用提籃。提壺、倒水、擰衣物以及手提重物時要注意手腕姿勢，不可背屈。3.使用拖把拖地時，腿部略彎，要以腰腿力量帶動肩膀、手臂，而不是光用手臂的力量來拖動。4.如有癥狀應盡可能減少工作量，以免病情惡化。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

網球肘能治好其實這個網球肘是肘關節頻繁屈伸導致的勞損，屬于無菌性炎癥，一般可以通過非手術治療可以治愈的,通過冰敷,護具,牽拉療法,消炎藥,力量練習等等,經過正規保守治療.很快就會痊愈。