患者您好，偶爾的手淫對身體并沒有什么壞處，但是頻繁的手淫容易造成大量的鋅元素的丟失，還會造成心理負擔，甚至引起其他的一系列癥狀現在首先要做的就是戒掉頻繁手淫的習慣，養成合理飲食，按時作息，適當的鍛煉身體的好習慣。注意營養的補充，平時可以多吃些山藥韭菜海鮮等，觀察一段時間，身體若有不適，請及時到醫院就診。

你好，考慮是的手淫導致的腎虛的情況，建議要積極的進行補充治療為好的。可以服用點六味地黃丸進行調理的，平時增加全面的營養，多吃點韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉等，有一定的作用。

您好，切記手淫過于頻繁呢，要注意身體，注意保重自己。可以通過補充營養和充足睡眠來改善這種情況的，一段時間應該沒事的了。

你好，很榮幸為你提供醫療保健知識解答。你的情況屬于過度手淫，引起腎氣不足，而出現的上述病理表現。綜上所述，就你的情況而言，治療以補虛，養腎，壯陽為住。第一，需要盡早戒除手淫的習慣；第二，可以適量的服用金匱腎氣丸。祝你幸福安康！

你好，如果說你現在才二十歲的話，那么你的脫發應該和頻繁手淫導致的腎虛有關系的，這種情況是腎虛導致的脫發，如果要改善，那么必須戒掉手淫，而且生活中要注意保養的建議的話就是說你現在的情況如果要改善，那么必須戒掉手淫的，生活中要注意多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質，多運動，規律生活，這樣長期堅持，那么肯定就可以改善了

您好，根據你的描述考慮是過度手淫導致的腎虛引起的脫發。這種情況建議你停止手淫，建議你服用六味地黃丸，祝您健康。