24周歲能否長高取決于骨骺線是否閉合，以及飲食、運動、睡眠、遺傳和環境等因素。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.骨骺線：若未閉合，有長高可能；若已閉合，長高較難。
2.飲食：均衡飲食，除核桃外，多吃富含蛋白質、鈣等食物。
3.運動：進行跳繩、游泳、籃球等有助于長高。
4.睡眠：保證充足睡眠，利于生長激素分泌。
5.遺傳：父母身高對個人身高有較大影響。
綜合多種因素判斷24周歲是否還能長高，可就醫檢查骨骺線。

想增高主要是適當的體育鍛煉，建議還是需要加強營養．特別是鈣質的攝入，骨骼的生長是需要大量的鈣質，可以多喝牛奶，小蝦等含鈣量豐富的食物。，歡迎再來咨詢

你好，很高興為你解答！身高一方面取決于先天遺傳，另一方面取決于后天的營養如果你是由于缺乏生長激素，去醫院注射即可，但也要注意平時多鍛煉，多吃含鈣食品

你好，就目前醫療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營養平衡和積極鍛煉就應該可充分發揮長高的潛能的要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽

你好;建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.如跳繩.籃球等.骨骺線已經愈合的情況可到正規的醫院進行腿骨增長手術。但費用比較高。

您好，這個24周歲的話，骨骼線已經閉合了，基本上不存在長高的可能性了對于骨骼線已經閉合的情況，目前還是沒有任何藥物或者食物有增高效果的。