健康指導：有一定的保健功效的，因為空腹喝橄欖油，橄欖油有一定的清理腸道垃圾，潤腸通便的作用。但是注意不能喝太多的橄欖油，畢竟屬于油類，吃過多的話會引起能量過剩。所以每天喝適量的，或者用橄欖油拌涼菜。

你好空腹喝橄欖油是有保健作用的.歡迎再次咨詢.祝你健康!

喝橄欖油味道你未必會喜歡。因此加點蜂蜜。早上服8--16毫升，可以保健和減肥橄欖油富含維生素E，易于皮膚吸收，有助于保持女性的體態美，可以有效防治便秘。橄欖油可以空腹食用，但是如果想達到減肥的效果，還是要通過平時的飲食調整和健康鍛煉配合，光靠橄欖油就像達到瘦身的效果，還是有一定困難的。但是橄欖油本身是具有潤腸的功效，可以有效防治便秘。如果腸道不好的人還是不要空腹喝。

你好，橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成，保留了天然的營養成分，純度的橄欖油可以直接飲用，有助于促進身體的新陳代謝和排泄，堅持每天早上空腹喝一兩勺橄欖油，有潤腸的作用。建議先喝橄欖油,再喝水,這樣有利于增強清洗腸道的作用，橄欖油雖然好處多但是也不能長期食用。