寶寶便秘建議服用媽咪愛益生菌，媽咪愛含有的屎腸球菌R026在腸道內的繁殖非常迅速，通過占位保護、營養搶奪、分泌細菌素，抑制有害菌的定植和繁殖；屎腸球菌R026在腸道內位于膜菌群的最外層，構成腸道生物屏障，保護腸粘膜；同時，分解糖類產生小分子有機酸，降低腸道pH值，抑制有害菌。促進腸道消化吸收功能，恢復正常腸蠕動，從而促進便秘的治愈。多吃蔬菜水果及易消化的食物。

讓寶寶每天喝點蜂蜜水。可讓孩子每天清晨飲用蜂蜜水，有良好的通便作用，這是因為蜂蜜具有潤肺補中、潤燥滑腸、請熱解毒等功效。飲用蜂蜜水每次不得少于６０ｍｌ，太少無效，若用溫開水沖服效果更好。香蕉也是治療小兒便秘的良好食物，一般吃上１-２只香蕉，短期內即能達到潤腸通便的效果。如經以上方法均告無效，可將肥皂削成條狀，塞入肛門，刺激直腸，或用涂油的肛門表插入肛門，輕輕轉動幾下，刺激直腸壁會引起便意，達到通便的目的。

針對大便干燥，平時多給孩子喝水，這樣可以避免大便干燥，平時飲食可以多吃一點水果蔬菜，最重要的是，培養孩子每天定點排便的習慣，堅持一段時間，就會有效果的。

便秘要給孩子多食香蕉、麻油、土豆等有潤腸作用的食物，最好每天給孩子服一湯匙蜂蜜（嬰兒蜂蜜更好，一般超市有售），適當的給孩子補充腸道有益菌，可以選用媽咪愛，每天一支，它既有有益菌，還含有維生素B，更利于腸道消化吸收。