你好，根據你提供的報告你的胃鏡檢查結果正常。　如何護胃呢？這就要重“五養”　　保暖護養－天涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病；　　飲食調養－胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情；　　忌嘴保養－胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化；　　平心靜養－病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復；　　運動健養－病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。

你好，根據你的胃鏡結果來看，考慮是淺表性胃炎，你的病情不嚴重的，不必擔心。這種情況建議你服用奧美拉唑，果膠鉍，阿莫西林，不要吃辣，不能喝酒。祝你健康、

您的胃鏡檢查結果看著很正常啊，沒發現有異常，請問您有什么不適嗎？單從胃鏡結果看完全正常，如有不適請到正規醫院就診。

您好，根據您的胃鏡結果來看，是沒有什么問題的。您腹部開始出現不適的癥狀，有可能是精神忽然緊張引起的。建議放寬心，注意休息，正常飲食就可以了。一般經過調理，那些癥狀就會消失的。

根據您的描述您的胃鏡結果顯示正常。結合您的腹部超聲也顯示結果正常，那么您目前來說是很健康的。建議你定期體檢，有問題及時發現和解決。祝您身體健康。