鄰居是位退休老人，兒女為了保證他的營養(yǎng)，...
鄰居是位退休老人，兒女為了保證他的營養(yǎng)，每天讓他吃雞蛋，有人說雞蛋中膽固醇含量高，這讓他很矛盾。雞蛋到底會不會影響膽固醇，想得到怎樣的幫助：一天吃多少比較好？
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,分析上述情況不少人對膽固醇產(chǎn)生了畏懼心理，害怕吃蛋黃會造成動脈硬化，因此不敢吃雞蛋。這種顧慮是不必要的，在正常情況下，膽固醇并不是有害的東西.按上述情況雞蛋是高蛋白食品，如果食用過多，會導致代謝產(chǎn)物增多，同時也增加腎臟的負擔，一般來說，老人每天一個，青少年及成人每天兩個比較適宜,希望我的回答能夠幫到你。
2016-03-13 21:16
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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膽固醇升高不一定會得高血壓,但冠心病的風險會增加.輕度的升高,控制飲食,適度運動就可以.中度以上的升高,要用他汀類調(diào)脂藥,如辛伐他汀,阿托伐他汀,血脂康.
2016-03-13 12:19
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
