造成失眠的原因都有哪些啊
2016-03-13 13:05
點擊掃描二維碼更精彩
自己剛參加工作不久，感覺工作壓力挺大，每天睡覺的時候總是想沒有干完的工作，擔心自己的工作沒有干活而影響自己的前途，久而久之自己跟養成了習慣一下，每天不到凌晨一點都睡不著，很煩，不知道是什么原因造成的。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王錦濤 副主任醫師
鄲城縣第二人民醫院
其他
內科
-
您好，您的癥狀可能是由于白天用腦過度，憂思過度導致，是由于平時工作壓力過大，導致，建議您還是在醫生的指導下，服用一些安神補腦液，以達到安定心神的作用，平時也可以多吃一些安定心神的食物，比如百合，小米，薏仁等，盡量加強鍛煉，也能達到促進睡眠的作用。
2018-08-28 21:56
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
-
你好，產生睡眠問題的原因很多，如某種睡眠障礙、軀體疾病、情感因素、生活方式(過多飲用咖啡和茶葉)以及環境因素(噪聲、擁擠或污染)等等；另外，軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠。
2016-03-14 02:09
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
你好，造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素?？梢鹗?工作和學習壓力過重,環境改變,噪音,光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因
2016-03-14 01:26
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
