你好，從你描述的情況分析，主要考慮出現了植物神經功能紊亂，也就是神經衰弱建議調整生活規律，不要熬夜，注意休息，放松心情，同時可以服用一些調節神經的藥物，比如安神補腦液，祝早日康復

人體的正常睡眠時間是6到8小時你的情況可能是患有嗜睡癥，也可能患有腦部或其他身體器質性疾病，建議到我院來做個EFG腦神經遞質的檢查，該儀器不同于傳統的腦CT或腦地形圖檢查，不但能檢測出癥狀的嚴重程度，也能分析出是什么原因導致的癥狀；如果檢查后確診是嗜睡癥，就可以通過我院獨有ALPHA立體醒腦療法進行治療，該療法能讓你快速治愈，同時使腦電波長期呈現阿爾法波（ALPHA）狀態，長久清醒頭腦，提高記憶力，看起來神采奕奕，比傳統的醫院治療效果更好。回復人的回復2013-09-2522：34：25我院有專業的心理醫生，你可以過來心理咨詢

你好，朋友，根據你的描述，嗜睡是一種神經性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發生.嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發作一般治療主要從生活規律方面進行調節.首先,要多參加體育活動,每天不少于一小時,使自己的心身得到興奮；其次,多參加集體活動,如唱歌等,你這種情況考慮可能是神經衰弱，建議你去醫院檢查一下，可以服用治療神經的藥物試試。

你好，根據你的病情分析首先你要相信,你這么睡覺不是病,而是一種不好的習慣,你必須得改掉它.你可以找點你喜歡的事情做,強制自己不睡覺,堅持一個禮拜看看效果如何.如果你腦子里老是想著自己就是這毛病,就必須睡覺的話,那你不由自主的就會往床上躺的.還有,盡量每天閑的時候離床遠點,不要讓自己的視線里出現床.

據你的描述，預防和治療慢性腦供血不足,首先是去除危險因素,如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒注意合理飲食，平時多吃新鮮蔬菜（如洋蔥、西紅柿等）、黑木耳、少量醋、干紅葡萄酒等,可以起抗氧化作用,延緩腦動脈硬化的發生。適當的戶外活動,如快走、慢跑、散步等,每次30-40分鐘