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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳燕銘 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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影響身高的因素有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺閉合情況等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2014-08-29 11:01
1.遺傳：父母身高對(duì)子女有一定影響，但不是絕對(duì)的。
2.營(yíng)養(yǎng)：保證充足蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入，多吃肉蛋類(lèi)。
3.運(yùn)動(dòng)：打籃球、跳繩、游泳等有助于長(zhǎng)高。
4.睡眠：充足睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌。
5.骨骺閉合：可就醫(yī)檢查，未閉合則有長(zhǎng)高可能。
綜合多方面因素，合理調(diào)整生活方式，有助于促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
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