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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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孕期要注意飲食，孕早期大多數孕婦在孕早期會出現惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應，為保證蛋白質的攝入量，孕婦可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。不宜過度吃酸食.孕中期準媽媽的食欲逐漸好轉,這個時期要把營養儲存個夠，原則;葷素兼備、粗細搭配，食物品種多樣化。不宜吃太咸的。不必額外補充其他補品，均衡飲食可供給足夠的營養。
2016-03-14 15:59
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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斯利安的葉酸片不錯，計劃受孕前3個月開始每天服用。妊娠期關鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒煙，不要接觸有毒物質和輻射源。
2016-03-14 06:01
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好，您是咨詢高齡孕婦的營養事宜。如果孕婦一直能夠正常進食，雞鴨魚肉水果蔬菜都可以吃的話，是不會缺乏營養的，但是可以補充一些微量元素，最為重要的是補充葉酸。僅供參考祝您如意！
2016-03-13 23:24
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