左腳大趾外關(guān)節(jié)紅腫疼痛且尿酸高，可能是痛風(fēng)。應(yīng)注意飲食、用藥、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查等。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.疾病介紹：痛風(fēng)是因尿酸鹽沉積導(dǎo)致的關(guān)節(jié)病，常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛。
2.飲食調(diào)整：避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
3.藥物治療：疼痛明顯時(shí)可用依托考昔、雙氯芬酸鈉等止痛，尿酸高可用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆降尿酸，用藥需遵醫(yī)囑。
4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)尿酸水平，了解病情變化。
總之，發(fā)現(xiàn)尿酸高且有關(guān)節(jié)癥狀應(yīng)重視，積極治療和調(diào)整生活方式，控制病情。

痛風(fēng)病尚不能根治,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用秋水仙堿治療。防治辦法有：控制高尿酸血癥，預(yù)防急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作；迅速終止急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作；預(yù)防痛風(fēng)應(yīng)定期進(jìn)行體檢，減少外源性嘌呤攝入、避免高嘌呤食物。

您好；尿酸高戒煙酒，少食油膩，肉類(lèi)，動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮、飲食清淡些，多飲水，加強(qiáng)鍛煉。可以減輕。

痛風(fēng)病尚不能根治,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用秋水仙堿治療。防治辦法有:控制高尿酸血癥，預(yù)防急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作；迅速終止急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作；預(yù)防痛風(fēng)應(yīng)定期進(jìn)行體檢，減少外源性嘌呤攝入、避免高嘌呤食物。