肥胖癥患者該怎樣減肥
我媽是肥胖癥??嘗試過很多的減肥方法都沒有太大的效果??現在因為肥胖導致她心情低落?影響到了正常生活???因為身體不好??患有腰間盤突出??骨刺?心臟病??等??還不可以過多運動???所以很是苦惱??希望能得到幫助曾經的治療情況和效果:嘗試過?在很多減肥方法?都沒有有效的減下來
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程,重在堅持。祝您身體健康!
2016-03-14 19:24
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導:你好,需要好好的開導你媽媽,不要消極,減肥的話,一定要合理的控制飲食和堅持多運動,少吃煎炸和高糖的食物,包括肯德基、麥當勞、甜飲料,以薯類和粗糧代替一部分的主食,同時每天堅持運動至少30分鐘以上,慢跑,散步,做家務都是可以的
2016-03-14 19:13
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標2.寫減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲醫院醫院做吸脂手術,這是立竿見影的。
2016-03-14 04:17
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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出現這情況建議通過健康的減肥方式減肥,可以通過運動減肥的,平時注意制定適合自己的減肥計劃,長期堅持,適當控制飲食
2016-03-14 03:41
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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根據你說的情況,建議手術治療,具體手術方式的選擇還需要更進一步的檢查及化驗。
2016-03-14 03:39
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